Projecto internacional “Walk with a Doc”, na Praia da Vitória

Projecto “Walk With a Doc”

Actividade física e saúde em destaque na Praia da Vitória

No próximo sábado, dia 30, pelas 10h00, a Unidade de Saúde da Ilha Terceira promove, na Praia da Vitória, a iniciativa “Caminha pela saúde com um médico ao teu lado”, com o objectivo de promover a actividade física junto da comunidade, assim como fomentar a partilha de experiências sobre temáticas essenciais à manutenção do bem-estar, no âmbito do projecto internacional “Walk with a Doc”.

A caminhada, cujo ponto de encontro é na marina da Cidade, será acompanhada por um médico e técnicos de saúde, no sentido de ao longo da mesma ser potenciada a partilha de experiências sobre temáticas fulcrais ao reforço da qualidade de vida da população. O percurso envolve a Avenida Marginal e o Passeio Pedonal da Cidade.

Esta iniciativa ocorrerá mensalmente, sempre subordinada a um tema diferente, no sentido serem abordadas com maior abrangência todas as vertentes que na saúde envolvem o ser humano. Neste mês de Março, a temática em destaque é o “Exercício Físico e a Saúde Mental “, estando ainda previsto, e até ao início do próximo ano, o reforço de conhecimentos sobre a “Asma”, a “Prevenção de Quedas”, o “Sono”, a “Hipertensão”, a “Diabetes”, a “Insuficiência Venosa”, de entre outras.

Caso as condições meteorológicas não sejam favoráveis, a iniciativa transitará para o pavilhão do Porto Martins, local onde decorrerá uma aula destinada a fomentar a actividade física dos participantes.

A acção, que é gratuita, carece de inscrição, que pode ser realizada via código QR, no Centro de Saúde e Casas do Povo do Concelho, ou no próprio dia, no local de encontro da caminhada. Todos os esclarecimentos adicionais podem ser efectuados pelo endereço de correio electrónico: wwadterceira@gmail.com.

Associam-se a esta acção, a Câmara Municipal da Praia da Vitória e a Junta de Freguesia do Porto Martins.